Peste 170 de rețete pentru bebeluși - fără sare și fără zahăr, cu ingrediente reale, organizate pe mese. Create de un nutriționist.
Începutul alimentelor solide ar trebui să fie un moment frumos, nu o sursă de stres.
Respiră. Nu ești singură în asta - și de azi se schimbă.
Puțină varietate în farfurie îngreunează învățarea mâncatului și acceptarea gusturilor noi. Un plan pentru fiecare masă schimbă lucrurile.
Aceleași 4-5 preparate mereu fac ca, în timp, bebelușul să refuze tot restul.
Întrebarea zilnică „Ce gătesc azi?“ fură energie și nervi.
Fără un plan clar, te îndoiești repede că bebelușul tău primește ce are nevoie.
Peste 170 de rețete organizate pe mese, ca să găsești în câteva secunde exact ce cauți.
Începutul diversificării - de la primul ingredient până la combinații complete.
Clătite, vafe, terciuri și smoothie-uri pentru un început bun de zi.
Chiftele, nugget-uri, paste și perișoare - legume, cereale, proteine.
Înghețată, biscuiți, muffin-uri și dulciuri sănătoase fără zahăr.
Preparate ușoare și liniștitoare pentru finalul zilei, ușor de digerat.
Rețete sănătoase, fotografiate și explicate pas cu pas. Gata în 5-20 de minute cu puține ingrediente.
Știi ce gătești astăzi - gata cu privitul în frigiderul gol la ora 18.
Rețete potrivite vârstei, fără sare și fără zahăr, create de un nutriționist.
Pași simpli și ingrediente ușor de găsit - majoritatea preparatelor sunt gata într-un sfert de oră.
Peste 170 de idei ca să descoperi împreună cu bebelușul tău gusturi și texturi noi.
Din ingrediente reale, făcută în casă și echilibrată - fără produse procesate.
Te însoțim cu calm în fiecare etapă - fără presiune și fără grabă.
Sunt absolventă de Dietetică a Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” București și de peste 8 ani lucrez în cabinetul meu din București cu părinții bebelușilor și ai copiilor mici. În fiecare zi văd câți părinți se simt nesiguri la începutul diversificării.
Am creat acest pachet ca să-ți ofer exact ce mi-aș fi dorit eu însămi ca mamă: rețete simple, sigure și echilibrate, bazate pe cunoștințele nutriționale actuale - și certitudinea că faci lucrul potrivit.
Tot ce ai nevoie ca să începi fără teamă - 3 ghiduri suplimentare în valoare totală de 137 lei, azi gratuite în pachet.
Cum introduci alergenii în siguranță, pas cu pas, și la ce trebuie să fii atentă.
O listă clară a primelor gusturi - bifezi ce cunoaște deja bebelușul tău.
Cum deosebești reflexul de vomă de înec și cum reacționezi calm și sigur.
„În sfârșit nu mai trebuie să mă gândesc ce să-i propun. Deschid e-book-ul, aleg un preparat pentru momentul zilei și gătesc. Maria mănâncă mult mai cu poftă ca înainte.“
„Împărțirea pe mese și vârstă face cât aur. Sunt sigură că ceea ce îi propun e potrivit etapei lui. O recomand oricărei prietene.“
„Rețetele sunt foarte simple, iar bonusurile despre alergeni și înec mi-au dat o liniște uriașă. Mă simțeam pierdută, acum am un plan.“
Da. Rețetele sunt simple, pas cu pas, cu ingrediente de bază. Majoritatea sunt gata într-un sfert de oră.
Peste 170 de rețete îți oferă o varietate uriașă de gusturi și texturi - astfel găsești ușor ce îi place bebelușului tău și poți reveni oricând la asta.
Rețetele sunt ordonate și marcate pe vârstă (de la 6 luni), create de un nutriționist, fără sare și fără zahăr.
Pentru ambele. Găsești piureuri și terciuri fine, ideale pentru începutul cu lingurița, iar în celelalte e-book-uri mâncare de luat cu mâna (diversificare condusă de bebeluș) - chiftele, batoane și perișoare. Poți combina cele două abordări în ritmul tău.
Nu. În primul an, laptele matern sau formula rămâne alimentul principal - diversificarea îl completează, nu îl înlocuiește. În e-book-uri găsești sfaturi pentru a le împăca pe amândouă.
Este un produs digital (PDF). Primești accesul imediat după cumpărare, pe telefon, tabletă și computer - pentru totdeauna și cu actualizări gratuite.
Rețetele îți spun ce să gătești. Ghidul răspunde la „cum, când și de ce“ - cunoștințe complete, pas cu pas, conform recomandărilor actuale (OMS, ESPGHAN).
Peste 50 de pagini de informații clare și concrete - singurul ghid de acest fel alături de rețete.
Doar rețetele sau Sistemul Complet cu ghidul. Plată unică, acces pentru totdeauna.
Dacă în 30 de zile consideri că nu e potrivit pentru tine - scrie-ne și îți rambursăm întreaga sumă. Fără întrebări.
Primele luni de diversificare sunt perioada în care bebelușul tău descoperă cel mai ușor gusturi și texturi - cu fiecare săptămână care trece, introducerea lucrurilor noi devine mai grea. Începe azi: primești accesul imediat și gătești primul preparat din pachet chiar astăzi.
Da, vreau pachetul de rețete